早泄严重危害了男性的性生活质量，早泄会导致男性在性爱过程中过快的射精，导致女方的不满，长期的早泄还会导致男性的自信心下降，导致男性的自卑心理，进而导致男性的精神压力增大，导致早泄的病情加重，导致恶性循环的发生，早泄主要是长期手淫等不良习惯所导致的，那么做简单治疗早泄的办法有什么，导致早泄的原因是什么呢。

　　1.包皮过长：包皮过长是许多男性患者都有的一项疾病。但是许多人对此都是不在意的态度，但是疾病无大小，也许不起眼的小病也会造成严重的疾病，包皮过长如果不进行治疗的话，会导致包皮炎的产生，包皮炎会导致龟头敏感度上升。而去包皮过长的人龟头长期被包皮包裹也是会导致龟头敏感的。所以在进行性交的时候会产生天前射精的现象也就早泄的发生。

　　2.前列腺炎：由于一些不良的习惯而产生的，比如爱喝酒以及还吃辛辣食物的人，还有一些久坐的人都有可能是前列腺炎的患者，而前列腺炎会导致生殖系统的炎症，造成早泄，而且前列腺炎还会导致前列腺液发生病变，导致前列腺液的活性酶发生病变，这样会引起射出的精液存活率低而且还会导致精子的质量度下降，严重者甚至会出现不孕不育的情况。进而导致夫妻关系的不和谐。

　　3.由于精神因素造成：久别重逢、新婚蜜月、过度兴奋或紧张、过分疲劳、心情郁闷，饮酒之后、房事不节、夫妻关系不融洽，丈夫对妻子存在潜在敌意、怨恨和恼怒，或对妻子过分的畏惧、崇拜、存在自卑心理等都是诱发早泄的因素

　　4.手淫过频、某种全身疾病，体质衰弱，也可以使性功能失调，出现早泄。而且如果早泄不及时治疗可引发阳痿。

　　做简单治疗早泄的办法，需要患者保持一个良好的心态，不要因为早泄而出现自卑的心理，因为心情也会影响到男性的早泄治疗，之后就是到医院进行相应的检查，因为导致男性早泄的原因还是比较多的，只有确定病因才能对症下进行治疗，而且患者还要积极进行体育锻炼，增强自身的身体素质，只要坚持下去就一定能治疗好早泄，关于早泄的治疗问题请患者到西宁男科医院进行详细的咨询。zyz