患者提问：我双眼近视有800多度，一直以来感觉到近视的度数呈直线上升，请问我该怎么办？有没有什么办法可以阻止或减缓近视度数的增加？

专家解答：近视眼发生的原因分内因和外因。内因主要有遗传因素和发育因素。近视眼有一定遗传的倾向，高度近视更是如此。如进行性发展可变成高度近视或病理性近视。正常情况下，至青春期眼球可发育正常，如过度发育即形成近视，这种近视一般到20岁左右即停止发展。

从事文字工作和近距离工作的人容易发生近视，尤其是青少年的眼球正处于生长发育阶段，调节能力很强，球壁的伸展性也比较大。用眼过度，使睫状肌和眼外肌处于高度紧张状态，是形成青少年近视的直接原因。

因此重视视力卫生极为重要：包括注意改掉不良的用眼习惯，注意读书姿势，避免阅读时间过长，注意灯光照明，注意加强体育锻炼都能达到防治近视的作用。

近视的治疗除了预防以外，主要是验光配镜，年满18岁后在医师的指导下可考虑行准分子激光治疗。