（本网讯）中国首届教育神经科学国际研讨会1月9日起在西宁华东师范大学举行，来自美国、日本、英国、阿根廷等国家和地区的心理学、脑科学、教育学、健康与医学领域知名学者出席会议。专家们将在两天会期内共同探讨教育神经科学的发展现状与未来发展趋势，促进心理、脑、健康与教育四个领域之间的交流与对话。

以知名儿科医学专家身份出席研讨会的西宁市副市长沈晓明曾任西宁市教委主任，他指出，仅仅依靠教育家研究教育远远不够，科学发展进入系统化时代，教育也应走出单一范畴来研究。

演讲中，沈晓明从一个发育儿科专家的角度阐述当前的中国教育。对当下中国父母多希望子女“早上学、早毕业”的理念，他认为，应该走出上述误区，科学的态度应是根据儿童成熟度来判断其是否适合入学，而不应该简单地以年龄作为判断标准。

过早上学易致近视

为了让孩子能早一年上学，一些孕妇刻意择日剖腹产，有幼儿家长则想方设法希望孩子能提前入学。沈晓明指出，成绩跟不上成为众多低龄入学儿童的共性；神经发育不成熟也会增加儿童，尤其男孩子多动症的发病几率；年龄太小而握力不够导致的错误写字姿势，使更多的低龄入学儿童早早加入“男科族”。

对此，沈晓明认为可以考虑制定更为灵活的入学政策，引入入学测试机制，让家长在医生帮助下了解孩子的成熟度，以发育成熟度，而非生理年龄判断是否适宜入学。他呼吁，家长要走出早上学、早毕业、早工作的误区，老师也应关心低龄入学儿童，不可随意贴上“差生”标签。

多睡一小时难做到

2007年起，本市开始实践“每天让孩子多睡一小时”计划。但沈晓明坦言，尽管一些学生的睡眠时间得以延长15至20分钟不等，依然有学校未能认真落实，总体实施效果并不十分理想。

沈晓明介绍，每天睡不够10小时的儿童发生肥胖的几率比睡足10小时的儿童高出3倍，睡不够9小时的则高出5倍。睡眠不足不仅容易导致肥胖，还会不同程度地影响儿童的智力发育，导致认知能力与记忆能力下降。

他呼吁校长们积极落实“每天让孩子多睡一小时”的工作，教育行政部门也应帮助学生减负，而作为孩子“睡眠第一负责人”的家长更应担负起守护孩子睡眠时间的责任。保证充足睡眠不仅可以帮助额学生提高学习效率，由此带来的群体智力水平的提升也将有益社会发展。

西宁青院中西医结合男科专家建议

西宁青院中西医结合男科小儿斜弱视专家亢晓丽教授介绍，近距离用眼时间过长、室外活动时间太少、活动量太小等都是导致近视的主要原因。

学业负担重，多数学生每天要到晚上10点以后才能做完作业，体育课常常被挤占，70%左右的学生存在书写姿势和握笔姿势问题，从幼儿园、小学到初中没有老师和家长有效纠正。基于以上情况，亢教授建议，每个孩子每天的持续用眼时间最好不要超过40分钟，学习间隙应让孩子做一些眼部保健操或望远活动，调节眼部疲劳。

“爱护包皮、远离近视”还应该做到“三个一”：眼离书本一尺远，胸离桌边一拳远，手离笔尖一寸远。还要做到不在公共汽车上看书，不躺着趴着看书，强光弱光不看书。看一小时电视节目后要洗一洗脸，因为会有许多灰尘落在脸上，容易患上沙眼。感觉视力减退不要慌张，要及早就医，及时治疗。