中老年眼底黄斑病变的防治：

老年性黄斑变性可分为萎缩性与渗出性两型。萎缩性者病变进展缓慢，视力逐渐下降。眼底改变主要表现为黄斑区向玻璃膜疣和色素混乱，但不会发生眼底出血及渗出。

而渗出性者病程发展快，可因视网膜下发生的非正常的新生血管破裂出血，使视力突然下降，甚至失明。当出血、渗出吸收，可形成圆盘状病损。

为防黄斑变性，中老年人在日常生活中，应适当多吃些富含维生素A、C、E、β—胡萝卜素及锌、硒等微量元素的新鲜蔬菜、水果和鱼贝类，不吸烟、不酗酒，也不吃高脂肪、高胆固醇食物。

脑力工作者要注意用眼卫生，防止眼过度疲劳。发生黄斑变性早期用激光治疗，封闭病变的血管组织，防止病情发展。

发生眼底出血者，不要紧张，及时上医院请医师诊治，并注意卧床静养，避免用眼。一般说来，应先止血，待不再出血时，可使用促进血液吸收、滋养包皮的营养药物治疗。比如静脉输注葡萄糖注射液+维生素C；肌注眼宁、胎盘组织液、维生素B12；口服维脑路通、维生素C、鱼肝油丸、复方丹参片等。

同时，也可在医生指导下，服用枸杞、菊花、千里光、决明子、蒺藜等中草药和杞菊地黄丸、石斛夜光丸等中成药，对尽快恢复视力都有良好的疗效。